Hzzávalók 8 főre: 2 db banán 2 db alma 3 db kivi 1 db körte 1 db mangó 1 db citrom 4 db mandarin 1 rúd fahéj 1 rúd vanília 15-20 szegfűszeg 1/2 l 100%-os almalé 2 ek méz   Ekészítés: Fél liter...

Hozzávalók 1 főre(Ízlés szerinti mennyiségek): banán alma natúr joghurt őrölt fahéj méz   Elkészítés: Az almákat megmossuk, felszeleteljük, kimagozzuk, és felkockázzuk. A banánt meghámozzuk, és felkarikázzuk. Az egészet...

Hozzávalók 2 főre: 200 g feta sajt 3 szelet görögdinnye 2 ek fekete olajbogyó, szeletelve 2 szál zöldhagyma fel citrom héja és leve olívaolaj só bors 1 ek apritott petrezselyem   Elkészítés: A fetát és a...

Hozzávalók 1 főre: 1 tk méz 1 mk fahéj 1 kis pohár natúr joghurt 1 marék eper 1 banán (kihagyható) esetleg 1 ek tejföl   Elkészítés: Ha kristályos a méz, egy teáskanálnyit a készítésre elővett tányérban beteszünk egy nagyon kicsi...

Hozzávalók 4 főre: 30 dkg eper 2 tk balzsamecet 1 tk citromlé 2 ek olívaolaj 8 kisebb bazsalikomlevél 25 dkg halloumi sajt 8 levél menta 8 szelet füstölt bacon frissen őrölt bors és...

Hozzávalók 4 főre: 50 dkg eper 3 tk balzsamecet 1 tk cukor (nád, nyírfa vagy sztívia) csipet tört bors     Elkészítés: Alaposan mossuk meg az epreket, és válasszuk le a szárrészt. Vágjuk függőlegesen ketté a szemeket,...

Hozzávalók 4 főre: 1 kicsi görögdinnye 1 kicsi sárgadinnye 1 db mangó 2-3 szelet ananászkarika 1 citrom leve ízlés szerint méz     Elkészítés: A gyümölcsöket megmossuk, a görögdinnyét kimagozzuk. A sárgadinnyét...